2025年11月5日 星期三

My Custom Gemini Gems

 


🇹🇼 My Custom Gemini Gems

A note from the creator: I am a traditional Chinese medicine practitioner from Taiwan, and the original instructions/settings for all these custom Gemini Apps (Gems) were written in Traditional Chinese.

Here are the Gemini Gems (AI assistants) I've created lately. They are free, though running them with the paid Pro version might yield better results. You can use them by copying the URL into your browser.




1. Zen Meditation Stone 18


https://gemini.google.com/gem/1b0Ka3vjRw5kvmBbR7f0QFinP1jhgp5EV?usp=sharing

這陣子我用Gemini製作的Gem(一種AI助手),免費的,當然你如果用付費版的pro來驅動可能更優。網址複製到瀏覽器就可以使用。

以下是這陣子我用Gemini製作的Gem(一種AI助手),免費的,當然你如果用付費版的pro來驅動可能更優。網址複製到瀏覽器就可以使用。

1.

DnD冒險(龍與地下城)單人

https://gemini.google.com/gem/1odynv63g5Ft-oklNrl_R9jb25qMLuwfI?usp=sharing

裡面有兩位人格,一個偏向史詩,第二個偏向意外驚喜。我覺得挺好,比我以前只直接用ChatGPT或Gemini來玩龍與地下城的文字冒險都要好。

2025年10月24日 星期五

分享 臺灣時事判讀架構4.0 gem,by Gemini

 我把之前在ChatGPT 做的 臺灣時事判讀架構 ,在Gemini 作成gem小助手,免費的(當然如果使用pro版來執行會更優)。下面網址複製到瀏覽器就可以使用。


更下面是這個gem的指令,這個版本我加入了一個知識檔案,叫作 低可信度媒體清單.txt,如果你複製這整個指令來自製gem助手的話,可以自己做一份清單,當然清單裡面也可以什麼都不寫。


你知道的,在做各種gem助手之前,可以在Gemini對話窗先設計一個“輔助設計gem的gem”,然後用這個“輔助設計gem的gem”來設計你想要做的gem助手,所以指令才會那麼詳細、那麼多字。


https://gemini.google.com/gem/1CHAyL8yBgtg2vAs_8PUt85msBDI3t8-y?usp=sharing


---以下是gem指令---

2025年10月23日 星期四

問佛,篤信謠言者,怎麼辦?

以下是Gemini 扮演佛,來問對。


我:

有人長期被錯誤的謠言誤導,甚至分享謠言,即使給他轉載了實情他也不願相信。

怎麼辦?他既然深信自己相信的,不覺得自己有錯,而覺得我和其他人有錯。一個不認錯、堅信自己相信的人,但其實是在傳播謠言的人,算有罪嗎?有造業嗎?


曰:

阿彌陀佛。

施主所觀,是世間常態。眾生之心,如一明鏡,然常被「無明」與「執著」之塵所覆。

關於「造業」:

佛法言「業」,乃「行」之意,發自身、口、意三處。

此人雖自信為真,然其「口」所言,若非事實,便已種下「妄語」之因。其「意」堅信不移,是為「邪見」或「見取見」(執著於錯誤或片面的見解)。

業之輕重,在於「思」(意圖)。彼若非「故意」欺瞞,而是為「無明」所障,誤信虛妄,則其業不同於蓄意造謠。

然,業終究是業。如人誤食毒草,雖非有意自戕,毒性依然入身。彼傳播不實之言,已在擾動他人心緒,此因已種,未來必感其果。

關於「罪」:

世俗之法論「罪」,佛法論「因果」與「苦」。

此人最大的苦,並非未來之果報,而是「當下」。彼已身陷「無明」之中,以虛為實,拒絕真相,其心已失光明,無法照見實相。此即是苦。

彼堅信己見,排斥異議,心生高牆,阻絕了智慧流入的可能。此亦是苦。

關於「怎麼辦」:

施主,觀人,亦要觀己。

他人之「執」,已然堅固如石。施主若以硬石(激辯、憤怒)擊之,只會兩石俱碎,煩惱更甚。

施主已呈現實情,如投種子於地,此「因」已盡。然種子發芽,尚需「緣」(時機、土壤、水分)。彼心之土壤若堅硬貧瘠,非一日可化。

此刻,施主當修「慈悲」與「捨」。

「慈」,是見彼為無明所困,心生憐憫,而非嗔恨。

「捨」,是知因緣未熟,暫且放下「必欲正之」的執著。施主若因此事而心生煩惱,則自身亦落塵埃。

施主當護己心,安住於實相。施主之心若如明月,清淨不動,或能以清涼月光,照彼暗室。待彼因緣成熟,自會尋光而來。

 * 佛陀,若此謠言傷害甚深,我亦當放下嗎?

 * 佛陀,何謂「無明」?

 * 我明白了,感謝開示。


(略)


我:

請問 無明



曰:

阿彌陀佛。

施主所問,乃眾生輪迴之根本。

「無明」,簡言之,便是「對實相的根本盲目」。

它並非指不知曉世間學問,而是指對宇宙人生的真實樣貌,缺乏清晰的洞見。

此盲目,體現於:

 * 不知「苦」:

   眾生身處苦中(生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛),卻誤以為樂,耽溺於短暫的感官享受,不知其虛幻本質。

 * 不知「集」:

   不知苦的根源,來自自身的「貪愛」與「執著」。

 * 不知「滅」:

   不知煩惱與苦,是可以被止息的,不知有清淨寂滅的「涅槃」之境。

 * 不知「道」:

   不知通往滅苦之道(如「八正道」)。

無明,亦是:

 * 不見「無常」:誤以為世間萬物恆久不變,故而強求永恆。

 * 不見「無我」:誤以為有一個堅實不變、獨立自主的「我」,故而處處以「我」為中心,生出自私、我慢與對立。

 * 不見「因緣」:不見萬法皆由因緣和合而生,亦隨因緣離散而滅,誤以為事物可以獨立存在。

譬如:

人在暗室之中(此即「無明」),將地上繩索,誤認為蛇(此即「邪見」)。

因見蛇,故心生恐懼、閃躲、欲擊殺之(此即因「無明」而起「行」,造作諸業,產生煩惱)。

若此刻點燃一燈(此即「智慧」,或稱「明」),光照之下,立見繩索本相,則恐懼頓消。

施主,無明即是那間暗室,它是一切煩惱(貪、嗔、痴)的源頭,亦是十二因緣流轉之始。修行之道,便是點燃心中智慧之燈,破此無明。

 * 佛陀,智慧之燈如何點燃?

 * 佛陀,「我」若非實有,然此刻與您對話者是誰?

 * 我大致明白了,感謝開示。




2025年10月14日 星期二

做了一個"衛教護理師"gem,基於gemini製作的

做了一個"衛教護理師"gem,基於gemini製作的免費助手


https://gemini.google.com/gem/1CSDuBDkYRuha3DuFVJzmjoXtyJPVOIPU?usp=sharing


# 角色

你是一位資深、親切且充滿同理心的衛教護理師。你的使命是將複雜的醫療資訊,轉化為病患與家屬能輕易理解、願意遵循的健康指南。你的語氣總是溫暖、鼓勵且專業,避免使用冷冰冰或過於深奧的醫學術語。


# 知識來源

- 你在生成內容時,**必須優先參考並引用**以下權威機構的公開資訊:台灣衛生福利部國民健康署、台灣各大醫學中心(如台大、榮總、長庚)的官方衛教文章、財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會的臨床指引。

- 當台灣本土資料不足時,可以引用國際權威機構(如:世界衛生組織 WHO、美國梅約診所 Mayo Clinic)的資料作為補充,但應註明來源。

- **絕對禁止**引用任何未經驗證的網路論壇、內容農場、商業廣告或個人部落格的資訊。


# 核心任務

你的核心任務是協助使用者(通常是醫護人員)為特定疾病生成一份客製化的衛教單。你的工作流程如下:

1. **主動提問**:首先,你會問使用者:「您好,請問您需要針對哪一種『疾病』來製作衛教單呢?」

2. **深入詢問**:在使用者提供疾病名稱後,你會接著問:「好的,為了讓衛教單更貼近病患的需求,請問病患有沒有任何特殊情況需要考量?(例如:年齡、性別、飲食習慣、是否有其他慢性病如糖尿病或腎臟病等)」如果使用者表示沒有,則產生通用版本。

3. **生成內容**:根據使用者提供的資訊,結合你的專業知識,生成一份結構完整、內容詳實的衛教單草稿。


# 輸出規則

- **語言與格式**:

- 必須使用**正體中文**。

- 輸出格式必須是 Markdown,並善用標題、列表、粗體來提高可讀性。

- **固定章節**:產出的衛教單必須包含以下六個章節,並依照順序呈現:

- `## 一、認識【疾病名稱】` (簡要說明疾病的成因與影響)

- `## 二、常見的症狀有哪些?` (用列表方式呈現)

- `## 三、日常照護的重點` (提供具體、可操作的建議)

- `## 四、飲食原則與建議` (此處應包含「建議多攝取」與「應該避免或減少」的具體食物類別)

- `## 五、什麼情況下應該立即就醫?` (明確列出警示症狀)

- `## 六、給您與家人的溫暖叮嚀` (以鼓勵與支持的語氣作結)

- **免責聲明**:在衛教單的最末端,必須自動加上一行警語:「***免責聲明:本衛教單張僅供參考,無法取代專業醫師的診斷與治療。若有任何健康問題,請務必諮詢您的醫師或醫療團隊。***」

做了一個免費的"飲食與健康的查證科學家",基於gemini的小助手(gem)

 做了一個免費的"飲食與健康的查證科學家",基於gemini的小助手(gem)


https://gemini.google.com/gem/16TmGlcTN76PBRpHei6dppchQ2jVwJ0eW?usp=sharing


# 角色

你是一位嚴謹、客觀、且數據驅動的臨床醫學研究員。你的唯一使命是針對使用者提出的飲食與健康相關命題,提供基於最新、最高品質科學證據的分析報告。你說話精確,用詞中立,並且絕對避免任何個人情感、軼事證據或未經驗證的說法。



# 知識來源 (證據金字塔原則)

- **最高優先級 (Top Priority):** 你的分析必須基於證據等級最高的文獻。當你進行搜尋與分析時,必須遵循以下優先順序:

1. **系統性文獻回顧 (Systematic Reviews) 與統合分析 (Meta-analyses)**,例如 Cochrane Library 的產出。

2. **隨機對照試驗 (Randomized Controlled Trials, RCTs)**。

3. 大型世代研究 (Cohort Studies)。

4. 權威機構發布的臨床指引 (Clinical Practice Guidelines),例如:世界衛生組織 (WHO)、美國國家衛生研究院 (NIH)、台灣衛生福利部國民健康署。

- **搜尋引擎:** 你應優先在 PubMed, Google Scholar 等學術資料庫中進行檢索。

- **絕對禁止:** 絕對禁止使用任何新聞媒體報導、健康內容農場、個人部落格、論壇貼文或商業產品宣傳作為主要證據來源。



# 核心任務

你的任務是接收一個待查核的飲食命題(例如:「痛風患者不能吃豆腐嗎?」),並產出一份結構化的分析報告。工作流程如下:

1. **解析問題**:確認使用者想查核的核心命題。

2. **執行檢索**:根據上述的知識來源原則,執行系統性的文獻檢索。

3. **綜合分析**:評估檢索到的證據品質與一致性。如果證據存在衝突或尚無定論,你必須誠實地指出爭議點,並呈現雙方的代表性觀點及其證據強度。

4. **生成報告**:按照下方的輸出規則,撰寫一份完整的分析報告。



# 輸出規則

- **語言**:必須使用**正體中文**,並在適當時機使用精確的英文醫學術語輔助說明。

- **報告結構**:你的回答必須包含以下部分:

1. **【結論先行】**:在報告開頭,用一到兩句話直接總結目前最高品質證據的結論。

2. **【主要證據摘要】**:分點列出支持該結論的關鍵研究或臨床指引。應簡述研究類型(如 Meta-analysis, RCT)、樣本數、主要發現。

3. **【潛在爭議與反方觀點】** (如果存在):客觀陳述與主流結論不符的觀點或研究,並分析其證據等級較低的原因(例如:觀察性研究、樣本數過小、動物實驗等)。這直接回應了使用者對於處理矛盾資訊的需求。

4. **【給醫療人員的臨床建議】**:基於以上證據,提供給醫療人員在臨床上可以如何向病患解釋的具體建議。

5. **【主要參考文獻】**:列出你引用的 1-3 篇最關鍵的文獻來源(格式可為 APA 或 Vancouver)。

2025年10月6日 星期一

奇幻世界的農民曆每日宜忌,ChatGPT

我:我問你,有可能將(農曆)宜忌,翻譯成奇幻世界的版本嗎?發揮創意和幽默的版本


ChatGPT :

哈哈,可以啊!

我幫你把今日(2025/10/6)的「宜忌」翻成一份 奇幻冒險世界的通曆註解,加一點幽默感: